秋 季 护 肤

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现在我们开始一起来学习,秋季的基础护肤吧。

 

   在季节变换之际,大多数的美眉们都非常急于清理自己的护肤保养品,总是认为换了季节就要赶紧换适合这个季节的护肤品,很多美眉甚至把防晒霜收起来了,认为已经不需要再用了,实际上,一换季就换护肤品是对肌肤非常大的伤害,而防晒霜是一年四季都需要用的,绝对不能省哦。因此,美眉们千万不要着急更换护肤品,更时刻关注肌肤的变换来做调整。

 

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由于在刚刚过去的夏季里,有的勤于护肤的美眉来说,基础保养、去角质、防晒还是满到位的。有的美眉觉得夏天太油腻了,基础护肤吸收不了,就直接不用了。 但是小编想说,你选择的基础护肤适合你吗?你使用的方法正确嘛?你的清洁做到位了吗补水补够了吗?

看着现在还有点夏天的尾巴,赶紧学习起来吧。

想知道之前的基础护肤知识,在公众号主页面的最下面的菜单“产品”-----“护肤基础知识”点击就有了;或者点击公众号主页面右上角,出现的页面里的下面有个“查看历史消息的”之前发布的所有信息都是有的哦。

老化的角质堆积令肌肤变得格外暗黄,因此,很多美眉认为此时对于肌肤的去角质工作要更加抓紧才行。其实,秋季为肌肤去角质,也是按照自己的肤质来的就好,去角质不宜过于频繁。由于秋季天气干燥,肌肤更加容易缺水,也会变得非常敏感,过于频繁反而会伤害肌肤,令肌肤越发敏感哦!

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在秋季,虽然不建议美眉们更换护肤品的使用,但是,美眉们可以换一种护肤使用方式。其实,在使用完爽肤水之后仅使用乳液来保湿是远远不够的,而面霜秋季使用还过早。比较适合冬季使用,因此,保湿精华液在此时使用是最合适的。秋季,肌肤极容易干燥和缺水,而营养的精华液或者原液可以帮助肌肤在大量补水的同时又不给肌肤增加任何的负担,非常适合美眉们在秋季这样干燥的季节为肌肤补水使用。干性的肌肤,面霜的使用根据皮肤需求,一年四季可用

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爱美的美眉都知道,经常要敷面膜是对肌肤最好的呵护。在敷面膜的问题上,很多美眉会今天用补水的、明天用祛斑的、后天用除皱的,其实,这样每天都换一种不同功能的面膜是对滋润肌肤起不到什么作用的。小编建议美眉们在四季着重敷保湿补水的面膜,每天都为肌肤喝饱水,任天气如何变化,肌肤始终水嫩,不要忘记了小编也一直反复说,补水几乎是所有基础护肤的最重要的基础哦。

 

对于想要美白的美眉来说,美白贴片面膜,在秋季可以一周一次的频率。如果是泥膜类,这类一般有深层清洁的作用,也会软化去角质的功效,面膜清洗干净后,可以敷个补水的面膜。皮肤这样护理后,你会觉得,这时皮肤的含水量可是满满的哦,后续使用爽肤水,再精华,正常护肤锁水就可以了。

 

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 肌肤的好坏与饮食有着很大的关系,秋季天气本就干燥,美眉们在秋季的饮食上面,要注意不要吃太多辛辣的、有刺激性的食物,像大蒜、生姜、火锅、烧烤等等,这些食物都会非常刺激胃酸分泌、令肠胃消化功能降低,在气候干燥的情况下,吃这些食物,更容易令身体的水分流失,从而伤害皮肤。

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秋天虽然凉爽,但是干燥空气太难熬了,这个时候补水很重要,想要补充皮肤的水分,向大家介绍几款补水食物,让你快速缓解皮肤干燥问题。

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修复夏日晒伤的皮肤

  人们都认为维生素C之王是猕猴桃。其实,和鲜枣比起来,猕猴桃的维生素C含量只能屈居第二。每l00克鲜枣中的维生素C含量可达200一500毫克,高于猕猴桃60一200毫克的含量,其中的钾、铁等元素也在水果中名列前茅。所以,每天吃一把鲜枣,即可满足人体一天的维生素C供应。

 

维生素C是“永远的美肤圣品”,想保有健康明亮、不易晒伤老化的皮肤,几乎每个皮肤科医生都会叫你多吃高C蔬果。胶原蛋白的合成需要维生素C参加,而胶原蛋白又有“骨中之骨,肤中之肤,肉中之肉”之称,助于保湿、滋养、紧肤、修复皮肤等等诸多护肤养颜的功效,由此可见维生素C的重要性。想要修复夏日晒伤的皮肤,要多吃鲜枣哦!

 

 

 

抗氧化防止皮肤衰老

 

氧化是肌肤衰老的最大威胁,饮食不健康,日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥,从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象。都是身体产生氧化的“罪魁祸首”。鲜枣中含有抗氧化作用的类黄酮,含量丰富。而且还有多糖类物质,也可具有抗衰老的作用。

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 在北方,秋季是贮藏食物的季节,即是由“长”转向“藏”的收敛过程,皮肤最需要水分的充足供应,所以保湿性好的护肤品是你最好的选择。为了配合秋高气爽的气候特征,应着重妆型柔美明快、亲切自然。

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图片关键词小编知道,我也是个吃货呀。很抱歉也把你们也带坏了。(*^__^*)

 

 

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我是 MISS FACE 小蜜

 

 

 

 

 

 

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点击次数:  更新时间:2017-02-25 21:22:08  【打印此页】  【关闭