开学季---军训

时间很快,暑期快要结束了,短短的、又长长的两个月的时间。

 

是不是有的快马加鞭的在做作业呢?还是你打算留着打算在报名的前一天呢?

 

记得当初小编可是做完了的呢。有的成绩不好的学生,早早的来了,抄抄就好了,想想当初的那些所谓的“坏学生”还是很可爱的,成年后的他们居然混的比我这个好学生还好呢,早结婚了的,孩子都会打酱油了。听说了他们的事,还是会为他们高兴呢。

 

也许习惯了自由,说话还是一样的无拘无束,直来直往,有了自己的孩子。好像他们自己有了自己的责任,好好的上班,爱妻子,突然你觉得很不像当初你认识的他们了,也长大了。

 

好多有条件的学弟学妹们,去哪里旅游去了呢,出游的经验给你什么?都说旅游是给自己长见识的最好的方法。

这个夏天很热,都晒黑不少了吧。想想那颗还在出游的心,我看得好好的安抚好几天了吧。


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说了那么多,切入今天的主题吧。偷偷的告诉你们呀,小编没有军训过,只是

 

听说过,各种好玩的事情。小编上学的地方是镇上,所以一般是没有这些呢,乡下吗。所以每个暑期,小河里抓螃蟹,捞虾米,钓蛤蟆什么的一个也不落下了,还是多姿多彩的。

 

这期不知道可不可以好好的说好这期的军训,所以准备的一堆的资料的呢。嘻嘻

 

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听说军训后是这样的。

(wuli渤哥还是很帅的了,虽然人家是影帝,还是很亲民的呢!)

 

军训,是新学期的第一课:军训,教我们怎样做人,怎样吃苦耐劳,怎样迎接挑战,怎样把握自由与纪律的尺度;军训,是我们增长才干的机遇,也是对我们的挑战。

 

这要求我们用心融入其中去学习,去锻炼,去磨砺,其目的是:增强国防意识与集体主义观念,深刻领悟“立德、力学、力行、立新”的真正含义;培养团结互助的作风,增强集体凝聚力与战斗力;军训,还能提高生活自理能力,培养思想上的自立和独立,还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。

 

初中生军训时间一般由学校联系军训后自行安排,多为开学后第二周到第四周内进行。

 

有的学校还是有请教官的,听说教练还很帅呢,然后各种的花痴学妹有了。我想这时你班的男

学弟,心里的隐隐面积还是很大的吧。

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          平常捣蛋的学弟,被教官的好好整治了吧。

小学和初中的没有那么严,一般在学校里就可以了,每天早早的起来集训,排队列,还有动作就可以了。

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高中生在队型排列的基础上,训练内务整理和紧急疏散等日常能力,并开展国防知识讲座。

 

技校生、大学生则接受正规的军事训练和地震应急疏散训练。

 

大学应该是逃不过不要军训的吧,大学军训一般在新生报道以后,但也有在大二时的。如果你大一因故没参训,就可能要在大二时补训。这个要算学分的,最后还要来个军事理论考试。听说这个考试还是很容易的。大学一般在9月初开学,但是九月上旬都很可能,一般外地考生要比省内考生早到一天.军训一般为期1至2周,训完就可以回家过"十一"了。

 

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还有一些相关事宜还是需要注意的:

 

床上用品:事先得了解清楚,带好被子,褥子和枕头。也不能为了省事儿,就带个毯子。军训下来一天是很累的,有一个柔软的床是很有必要的,有的拿衣服当枕头,把衣服充当”褥子“,这样睡觉也不解乏。所以,该带的东西都应该带齐。

 

鞋子和袜子:学生宜穿球鞋旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋以及高跟鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。 袜子最好准备白色的,有的教官要求严格,统一要求白色的!

 

图片关键词记得之前还有这事儿,小编知道后,我也是醉了呀!

 

两个盆子:有的军训还是很正规的,在部队里。一个用于洗脸,一个用于洗下身。军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生或者女生,每天晚上都要清洗,注意个人卫生,以免泌尿系统感染。

 

一个水壶:水壶容量要大,既可以晾水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。

 

穿平角裤:军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。

 

短裤衬衫:军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。

 

还有尽量的需要短发,易清洗,还凉快,易带军帽。还可带爽身粉,晚上洗澡后用点;润喉片,因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,所以,可以带点润喉片,养护嗓子;还可以带点小药,比如平时容易大便干燥的,可以带点温和的润肠药,忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的,带点乘晕宁;防备虫咬的,可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等。

 

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管住馋嘴:军训前,学生忌在家里吃些大鱼大肉,鱼生痰肉生火,内热遇外感,军训时学生容易感冒发烧,不但自己受罪,家长担心,还给老师和教官带来许多麻烦;

 

不带食品:有的人偷偷的带点零食什么的,天气的关系,容易变质吃后会拉肚子的哦;

 

注意指甲:军训前(包括军训期间),学生要正确剪指甲,忌抠指甲,预防倒刺,以免军训时发生甲沟炎。

 

不喝生水:军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。

 

不要挑食:在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。

军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤;自由活动时,要避免崴脚。一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗,然后找校医处理。

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大多数学校会要求穿军鞋,千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上,或者买便宜的棉柔的卫生巾,因为越便宜的越厚越软,男生女生都可以用,不要觉得不好意思,修剪成差不多的形状,粘在鞋底再垫鞋垫,没人会知道,军训很苦,尤其是有拉练的学校,为了脚上不起泡,还是怎么舒服怎么来。(原来是这么来的呀,哈哈哈~~~)

 

早上都会有早操,出去练完才带队回去吃饭,所以尽量把闹铃定得早点,先吃两口饼干垫胃,不要到时候手忙脚乱忘带东西,早操时又饿得胃痛。

 

尽量每天都吃钙片等保健品,军训时大运动量,营养得跟上,吃点钙片和维生素,又长个又减肥还抑制身体高强度缺水,一定程度上还能减少中暑昏倒的可能。

 

有的女生都会赶上一次生理期,一定要利用好这次机会请假,就算没有不舒服也要装样子,还是坐在旁边看别人训练更舒服一些,而且在这期间一定要保重身体,经期期间都不可以太累的,有的就是太累了,训练过后有的可能会痛经。

 

早餐别喝粥,牛奶,豆浆什么的,就算已经养成习惯,这段时间也请把早餐换成干的,教官不会喜欢谁没事总打报告上厕所的,他们会告诉你在战场上没有时间上厕所,所以不让去,或者在去完卫生间回来后让你跑圈。

 

午餐一定要吃,也一定不要吃太饱,不吃的话下午训练没精神还会胃疼,吃多的话下午会困,跑步还岔气,就吃一点就行,怕饿就带几块巧克力。

 

不是所有学校都有军训,但是还是写一下以防万一。不管多早一定要吃饭,要不几十公里撑不下来,也不要吃太多,出去还找厕所或者胃疼的话太麻烦。

 

别因为热就不好好穿迷彩服,迷彩服的确很厚很沉,穿着很热不舒服,但至少它吸汗防晒还不怕脏,累得要命随地一坐没人会心疼,而且比起被晒得起斑,还是热一会好一些。

 

尽量每晚洗迷彩服里穿的衣服,就算累也尽量每天更换,尤其是男生,不然第二天会很难受,而且味道很难闻。

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然后后面就是对于女生们了,还是要美丽的你该如何保养呢?

 

军训一天日记:

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买一个最小的喷雾瓶,文具店超市都会有,每天出去训练时都灌满凉水带着,热了往皮肤上喷几下,水珠不要用手抹,就留着自然风干,至少能稍微凉爽一会儿,还有多带点纸巾,若干创口贴,还有十几款零钱,手机的话就不需带了,减少负担。

 

      军训时有留海的女生把留海用卡子别起来吧,出汗时留海会粘在额头上,不仅热还会刺激额头长痘,把军帽调的稍微紧一点,在军帽和额头中间垫一张面巾纸,就普通的心相印那种就好,不用特地打开再折起来,帽子会把纸夹住,这样汗水就不会往下流,还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。

 

 

        喜欢化妆的,不化妆不能出门的女生们在军训这段时间就不要抹太多了,几层防晒霜涂完什么都看不到,如果实在想就在最后涂一下散粉定妆,不然抹太多流汗后妆会花掉,揉眼睛什么的也不方便。习惯早上洗头的也不要洗了,有这时间多睡一会儿最好,不然洗完也没时间干,半干不湿的头发更热。

 

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                                        我是  MISS FACE 小蜜

 

 

 

 

 

 

 

 

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点击次数:  更新时间:2016-09-19 18:03:07  【打印此页】  【关闭